2015年03月21日
楽になります♫
2月から、 週 1回 × 4回 で 1セットとした
足裏マッサージを開始しました!
通常は、1時間かけてゆっくりほぐし、ほぐすのですが・・・
忙しい主婦には時間が無い!!!!
でも、 楽になって欲しい♫
ってことで、 20分程度の簡単な 足裏マッサージにして 続けて来ていただくことにしたら・・・
★ 足の疲れが少なくなった
★ つる ことが無くなった
★ しもやけが 治った
★ 長時間歩いても、 しんどくなくなった
との、お声をいただき、只今 継続中です^^
やはり、ふくらはぎ がほぐれると、疲れも取れやすいようです!
気になる方は、お試しあれ~
● ほぐすことが 体調に合わない方もおられます。 あくまでも、リラクゼーションです ●
Posted by Kimiyo at 09:52
│足裏マッサージ